Врач объясняет, как навести порядок в домашней аптечке и что там должно быть. Дома желательно иметь медикаменты, которые могут понадобиться ночью или в выходные, когда работают только дежурные аптеки, не всегда находящиеся поблизости. Какие лекарства должны быть под рукой, как их хранить и какие правила безопасности следует соблюдать.
Вот правила хранения лекарств и перечень аптечных средств, которые надо держать дома.
►Правила безопасности и хранения лекарств
1. Влажность, жара и свет могут повлиять на эффективность лекарств и даже испортить их. Нельзя хранить лекарства в ванной, для них следует выбрать прохладную комнату, на них не должны падать прямые солнечные лучи.
2. Таблетки надо хранить в оригинальных упаковках вместе с инструкцией по применению. Это позволит избежать ошибок в приеме лекарств, таблетки которых имеют внешнее сходство. Нельзя перекладывать и переливать лекарства в бутылки из-под напитков или упаковки продуктов – это приводит к отравлениям, если кто-то из домашних по ошибке съест или выпьет медикамент.
3. Хранить лекарства надо в недоступном для детей месте. Аптечка должна находиться высоко и запираться на замок.
4. Надо покупать лекарства с крышкой безопасности (согер бетихут), которую дети не смогут открыть.
5. Раз в несколько месяцев надо проверять, не истек ли срок годности препаратов. Обычно, если он равен нескольким годам, это не опасно, но со временем лекарства утрачивают эффективность из-за распада действующего вещества.
6. Глазные капли надо выбрасывать через месяц после открытия флакона. Если была загрязнена пипетка, лучше выбросить капли, поскольку так можно занести в глаза инфекцию.
7. Срок годности сиропов, капель, мазей и ингаляторов – 1–2 месяца после открытия. При открытии упаковки надо написать фломастером на упаковке дату.
8. Если вы не помните, когда открыли упаковку, или надпись стерлась, лучше выкинуть препарат и купить новый.
►Необходимые лекарства
Жаропонижающие и анальгетики: “Нурофен кид” и “Адвил еладим”. Держать дома один акамол недостаточно. При необходимости можно принять препарат из группы нестероидных противовоспалительных лекарств (NSAIDS), эффективно сбивающий жар. Принимать такие лекарства можно с возраста 3 месяцев с интервалом в 8 часов параллельно приему акамола или дексамола.
Средства лечения опрелостей (тифрахат хитулим): 2/3 малышей страдают опрелостями из-за раздражения кожи ягодиц мочой или калом либо из-за грибковой инфекции. Лучшее решение – поддерживать сухое состояние ягодиц, своевременно меняя подгузники, но чаще всего этого недостаточно. Если опрелость держится больше 24 часов, можно нанести мазь Agisten Baby, содержащую антигрибковые компоненты, в сочетании с мазью Desitin, успокаивающей кожу.
Лечение афт во рту: белые болезненные язвочки в полости рта вызывают беспокойство у ребенка и отказ есть и пить. Чаще всего причина связана с вирусами. Не существует лекарства для полного излечения от афт, но существуют мази, несколько смягчающие симптоматику. Одновременно стоит давать больному холодные напитки или мороженое – это также облегчает страдание. Можно попробовать народное средство – козье молоко.
Лечение одышки и кашля: ингалятор солевого 3% раствора (saline). Даже если ребенок не страдает одышкой или астмой, стоит держать это устройство дома. Он может помочь при лающем кашле (стридор) без температуры и заметной одышки: пары из ингалятора устраняют спазм голосовых связок, вызывающий это явление. При ухудшении состояния надо обращаться к врачу.
Лечение насморка: капли, таблетки или сиропы. Насморк вызывают десятки разных вирусов, против которых антибиотики не помогают. Можно использовать сосудосуживающие препараты, уменьшающие отечность слизистой носа. Их можно применять с возраста 6 месяцев. До этого возраста можно закапывать в нос солевой раствор (мей мелах), но он менее эффективен. Взрослые могут принимать таблетки против простуды (например, “Дексамол синус” или “Дексамол колд”), они также сужают сосуды носа и устраняют отечность.
Лечение рвоты и поноса: в большинстве случаев у детей они вызваны вирусами, и антибиотики бесполезны. Основное лечение – обильное питье небольшими порциями (из-за повышенной чувствительности желудка). При рвоте и поносе организм теряет сахара и электролиты, что вызывает слабость. Желательно иметь дома раствор минералов (тмисат минералим) для восполнения утраченных. Можно заморозить его, превратив в подобие артика (фруктового льда, который любят израильские дети). Раствор дают пить до прекращения рвот и поноса.
Лечение боли в ушах: одна из причин беспокойства ребенка – это боль в ушках, обычно вызванная накоплением жидкости в среднем ухе, а не бактериальной инфекцией. Согласно рекомендациям канадской Ассоциации педиатров, не следует лечить отит в первые 48 часов, обычно он проходит сам собой без осложнений. Для таких случаев надо держать дома обезболивающие ушные капли, которые можно закапывать до 8 раз в сутки. Они не лечат, только устраняют боль. Можно принимать также анальгетики в таблетках или сиропе.
Лечение запора: одна из распространенных причин боли в животе – запор. Можно попробовать применить средства для размягчения стула, увеличивающие содержание воды в толстом кишечнике. В отличие от слабительных, они не вызывают привыкания кишечника: они действуют локально и не всасываются в кровь.
Лечение травм: порезы кожи надо дезинфицировать для профилактики инфекции, поэтому желательно держать дома дезинфицирующие растворы (например, хлоргексидин или полидин). Есть средства, не вызывающие жжения, а также выпускаемые в форме мази. Также в аптечке должны быть лейкопластыри и марлевые салфетки (пад геза).
Лечение аллергии: укусы насекомых, растительная пыльца и даже новый сорт стирального порошка могут вызвать аллергическую кожную сыпь с покраснением и зудом (без температуры). Такая сыпь исчезает при надавливании пальцем, если отпустить – ее цвет восстанавливается. В таких случаях помочь могут антигистаминные препараты. Они продаются по рецепту и отличаются эффективностью и безопасностью. Основные побочные эффекты – сонливость, так что в ходе лечения надо наблюдать за малышом, а взрослым нельзя садиться за руль. Если аллергия сопровождается одышкой и ухудшением общего состояния, надо обращаться в приемный покой.
Чистка ушей: распространенная ошибка – использование палочек с ваткой. Они только проталкивают серу внутрь, что приводит к снижению слуха. Чистку ушей надо проводить раз в месяц путем закапывания в уши жидкого парафина (шемен парафин) или ушных капель Cerumol в домашних условиях.
Лечение глистов: зуд в области заднего прохода вызывают глисты острицы, чаще всего ими заражаются дети. Лечение – прием препарата Vermox в форме сиропа или таблеток, его дают в 2 приема с интервалом в 2 недели. Обычно в течение недели глисты исчезают.
►Домашние тесты и диагностические приборы
Во время эпидемии ковида стали популярными домашние тесты, позволяющие во многих случаях точную и быструю диагностику.
Желательно обзавестись пульсоксиметром (мад сатурация), он измеряет частоту пульса и насыщенность крови кислородом, указывая на проблемы с респираторной системой, требующие экстренного вмешательства.
Глюкометр (мад сукар): крайне необходим для диабетиков, но может применяться также при рвотах и поносе для определения уровня сахара в крови у детей, которые не могут глотать из-за боли в горле, при подозрении на обезвоживание и при хронических расстройствах пищевого поведения.
В наши дни продается также домашний набор для анализа мочи (эрка бейтит ле-бдикат шетен): индикаторную палочку погружают в мочу, затем фотографируют, и приложение больничной кассы расшифровывает анализ.
Есть также домашние тесты на стрептококк, вызывающий воспаление горла, тонзиллит (далекет гарон), на коронавирус и на вирус гриппа.
Можно также приобрести электрокардиограф (махшир ЭКГ), снятую кардиограмму отправляют на расшифровку врачу или в медпункт (мокед).
Стоит иметь дома термометр (мад хом), при замере температуры желательно делать это двумя разными термометрами.
Другой необходимый прибор – тонометр (мад лахац дам), позволяющий измерить артериальное давление.
Источник: Orbita.co.il, (Фото: shutterstock)
