Добавлять масло в кофе начали еще сотни лет назад. Но, оказывается, такой рецепт очень эффективен и сейчас… В мире набирает популярность новый, но на самом деле забытый старый, метод приема кофе. Благодаря такому рецепту вы начнете худеть и сможете улучшить свое здоровье. Оказалось, в кофе нужно добавить сливочное масло. Об этом рассказывает Daily Express.

Эта практика не нова, она существует уже сотни лет. Добавлять масло в кофе первыми начали в Эфиопии, Тибете, Сингапуре и других странах. Сейчас такой напиток вновь стал популярным, ведь он, во-первых, дает много энергии. Кофеин и жиры из сливочного масла не дают организму “прыгать” от усталости к бодрости. Также напиток стабилизирует уровень энергии на умеренно высоком уровне уменьшение ощущения голода – кофе с маслом даст сытость и позволит человеку отказаться от перекусов, что положительно повлияет на тех, кто хочет похудеть. К тому же, этот напиток даст организму витамины А, Е и К2, которые очень полезны для здоровья.

Как приготовить кофе с маслом? Просто возьмите одну столовую ложку несоленого и качественного сливочного масла и добавьте его в чашку с черным фильтр-кофе.

Также вы можете сделать пенку. Возьмите капучинатор и взбейте напиток. При этом можно не добавлять молоко, ведь растопленное масло тоже даст интересную текстуру и пенку.

Конечно, перед употреблением такого напитка людям с различными болезнями стоит посоветоваться с врачом. Также учитывайте индивидуальные особенности и не рискуйте, если не пьете кофе из-за проблем со здоровьем.

Автор материала Тали Малкина. Источник: Telegram NEWSru.co.il, Orbita.co.il.